Ont i kroppen

Och det är inte bara träningsvärk.

Jag har fått ont i nån slags led eller sena, precis i armvecket sitter det och värker. Kanske överbelastade jag lite under fredagens BodyPump eller så har det med min arbetsställning att göra. Jag har iallafall nyss fått en mousetrapper till datorn som jag försöker vänja mig vid. Ska smörja med lite zon och käka ipren när jag kommer hem och så hoppas jag att det blir bättre.

Som om det inte var nog så lyckades jag sträcka ena vaden när jag hoppsprang nerför trappan i morse. Så jag linkar omkring med mina krämpor och känner mig lite ynklig idag.

I vilket fall som helst har jag träningsfri dag idag men imorgon är det lunchspinning och core som gäller. Kanske inte kör Pump igen förän på lördag, man måste ju vara lite snäll mot kroppen också.

Tidigare inlägg
Följande inlägg
Lämna en kommentar

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

  • Arkiv

  • Kategorier

  • Meta

%d bloggare gillar detta: