Nu ska jag bli fittare

jag är ju bara på dag två av 20-dagarsutmaningen men än så länge går det bra.

Igår blev det 2 km powerwalk (i blötsnö) och 10 armhävningar. Mina bröstmuskler är tunnare än tunnast så jag känner faktiskt av dem lite idag.

Dagens dos blev poweryoga vid datorn (grävde fram en gammal dvd jag fått med nån tidning) och det var faktiskt riktigt kul! Det kan jag nog göra lite varje dag. Och  sen blev det 10 armhävningar förstås. Jogging/promenad har jag fortfarande inte fått till men tänker ge mig ut på en runda så fort älsklingen har kommit hem från jobbet. Jag kan ju inte misslyckas med utmaningen redan andra dagen liksom.

Fortsättning följer…

Tidigare inlägg
Följande inlägg
Lämna en kommentar

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

  • Arkiv

  • Kategorier

  • Meta

%d bloggare gillar detta: